Este setor percorre a zona centro da região do Algarve e apresenta uma enorme diversidade de beleza natural e edificada. Pelo caminho irá encontrar zonas húmidas, como a Lagoa dos Salgados, o rio Arade e a ria de Alvor, praias internacionalmente reconhecidas, como a praia da Senhora da Rocha ou praia de Rocha, entre outras, descobrir típicas aldeias piscatórias como Armação de Pera, Ferragudo ou Alvor, e muitos outros pontos de interesse a explorar.
Distância: 64 Km
Nível de dificuldade: 4
Subida: 520 m
Descida: 580 m
Tipo de terreno: Asfalto (67%), terra batida ou gravilha (25%), ciclovia (8%)