El Algarve es el destino ideal para quienes las vacaciones son sinónimo de tranquilidad y relax. Tanto si disfruta de sus vacaciones en familia como con amigos o solo, aquí podrá aprovechar para equilibrar el cuerpo y la mente combatiendo el estrés y asegurándose un regreso a su vida cotidiana con renovadas energías positivas.
Además de sol y playa, el Algarve ofrece innumerables posibilidades para retirarse a centros de meditación que aprovechan un entorno natural excepcional en el que predominan el verde de las hojas y el azul del cielo, una combinación perfecta para renovar el cuerpo con la fuerza de la mente.
Podrá encontrar centros de meditación en el Algarve en toda la región. Cada uno con sus propias características, y con sus propia oferta de programas y servicios.
En el Centro de Retiros Karuna, en plena sierra de Monchique, podrá retirarse a meditar con yoga, tantra o vedanta, para salir totalmente revitalizado. Inspire lo bueno y expire lo malo para purificar el cuerpo y la mente.
Moinhos Velhos, a 15 minutos de Lagos, es un retiro para purificarse y desintoxicarse. Meditación, yoga, sauna y programas supervisados de dieta líquida (juice fasting) forman parte de una oferta que promete renovar el alma y rejuvenecer el cuerpo.
Quinta da Calma, en Almancil, es un centro de yoga y curas holísticas que se encuentra junto al Parque Natural de Ria Formosa. Yoga integral, tai-chi, acupuntura, hipnoterapia, lectura y armonización de los chakras y del aura son algunas de las ofertas disponibles.
Monte Mariposa, en Fonte do Bispo, Tavira, es un centro de retiros comunitarios orientado al crecimiento y la evolución humana, para adultos y niños. Aquí podrá organizar su propio retiro, con o sin la ayuda de los formadores y terapeutas del centro. También podrá participar en varios cursos y actividades. En Monte Mariposa tendrá la oportunidad de compartir sus experiencias con otras personas y disfrutar de unas vacaciones únicas.
Como puede ver, tiene a su disposición una gran oferta de centros de meditación en el Algarve, con formadores especializados en terapias corporales, meditación, yoga, danza, reiki y tai-chi, entre otras actividades. Medite, realice cursos y talleres y siéntase en armonía con el Universo.